Mental Health
Mental Health: Mental health refers to our cognitive, behavioral, and emotional well-being. It’s about how people think, feel, and behave. Mental health can affect daily life, relationships, and even physical health. Mental health professionals, such as psychologists, psychiatrists, and therapists, provide support and treatment for mental health conditions like depression, anxiety, bipolar disorder, and schizophrenia.
What is Bipolar Disorder?
Bipolar disorder, also known as bipolar affective disorder and, less commonly, manic depression, is a mental health condition that causes dramatic changes in mood that, in turn, affect people’s ability to carry out day-to-day tasks. It is characterized by serious…
ما هي الحلقة الاكتئابية؟
نوبة الاكتئاب إن تعريف نوبة الاكتئاب هو فترة من الاكتئاب تستمر لمدة أسبوعين على الأقل. [1] خلال نوبة الاكتئاب ، عادة ما يعاني الشخص من مزاج منخفض أو مكتئب و / أو فقدان الاهتمام بمعظم الأنشطة ، ...
ما هي علامات اكتئاب ما بعد الولادة؟
اكتئاب ما بعد الولادة ، المعروف أيضًا باسم اكتئاب ما بعد الولادة (PPD) هو نوع من الاكتئاب يمكن أن يحدث مع إنجاب طفل. يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة أكثر حدة من "الكآبة النفاسية" الخفيفة التي تعاني منها العديد من الأمهات الجدد ...
ما هي علامات التوحد؟
التوحد التوحد أو اضطراب طيف التوحد (ASD) هو اضطراب في النمو. إنه يؤثر على كيفية تواصل الأشخاص وتفاعلهم مع الآخرين وكيف يتصرفون ويتعلمون. [1] التوحد هو حالة وأعراض تستمر مدى الحياة ، ويمكن أن تظهر العلامات أولاً عندما ...
ما هي علامات الإرهاق؟
علامات الإرهاق حسب التعريف ، الإرهاق هو حالة يعاني منها العمال وغيرهم من المهنيين ، حيث تظهر عليهم أعراض شبيهة بالاكتئاب نتيجة لجوانب من دورهم. قد يظهر الإرهاق كإظهار علامات جسدية و / أو عقلية و / أو عاطفية ...
الاعتناء بنفسك
نريد أن نظهر لك أن الاعتناء بنفسك يمكن أن يكون أمرًا بسيطًا. خذ بضع ثوان للتفكير في نبات منزلي. مهما كان ما تتخيله ، سواء كان صبارًا أو سرخسًا أو زنبق السلام ، فإن هذا النبات يحتاج إلى عناية واهتمام. تميل إلى…
تجنب الإرهاق
هل يتركك التوتر يومًا ما تشعر بالإرهاق وعدم التحفيز؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد تكون تعاني من الإرهاق. إذن ماذا نعني عندما نقول "الإرهاق"؟ إنه الإرهاق الجسدي والعاطفي والعقلي الناجم عن ضغوط مكان العمل على المدى الطويل ، ...
إدارة القلق
القلق جزء طبيعي من الحياة ، وهو شيء نختبره جميعًا بين الحين والآخر. لكن الناس يستجيبون للمواقف بشكل مختلف. الشيء الذي يجعلك تشعر بالقلق قد لا يؤثر على شخص آخر بنفس الطريقة. بالنسبة لبعض الناس ، القلق ...
النوبة الاكتئابية
تعريف نوبة الاكتئاب هو فترة من الاكتئاب تستمر لمدة أسبوعين على الأقل .1 أثناء نوبة الاكتئاب ، يعاني الشخص عادة من مزاج منخفض أو مكتئب و / أو فقدان الاهتمام بمعظم الأنشطة ، بالإضافة إلى العديد من ...
علامات الاكتئاب
علامات الاكتئاب كثيرة ومتنوعة. الاكتئاب هو أكثر بكثير من مجرد شعور بالحزن. إنها حالة طبية قد تسبب أعراضًا شديدة وطويلة الأمد وتعطل بشكل كبير الأداء اليومي للشخص. [1] يُعتقد أن الاكتئاب هو الأكثر…
ماذا يفعل عالم النفس حقا؟
عالم النفس هو الشخص الذي يدرس العقل والسلوك. بينما يفكر الناس غالبًا في العلاج بالكلام عندما يسمعون كلمة عالم نفس ، فإن هذه المهنة تشمل مجموعة واسعة من المجالات المتخصصة ، بما في ذلك أشياء مثل أبحاث الحيوانات والسلوك التنظيمي. ال…
ما هو الطب النفسي؟
يقدم الطبيب النفسي تشخيصًا وعلاجًا للأمراض العقلية التي تصيب الأشخاص من جميع الأعمار ، ويتخصص في حالات واضطرابات مثل الخرف ومرض الزهايمر و ADHD (اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط) الفجيعة والاضطراب ثنائي القطب والفصام واضطرابات الأكل واضطرابات النوم والاضطرابات الجنسية ، مزاج…
المقالات الشعبية
