What is Sexual Abuse Counselling: Overview, Benefits, and Expected Results
Sexual abuse counselling is a form of therapeutic intervention designed to help individuals cope with varying degrees of trauma resulting from physical, emotional, or psychological abuse. It can also include providing support and guidance for individuals experiencing PTSD, depression, anxiety, and low self-esteem as a result of their trauma. Counselling offers survivors of sexual abuse a safe and supportive environment in which to explore, discuss, and heal from their experiences.
How Does Sexual Abuse Counselling Work?
Sexual abuse counselling is based on a variety of theories and approaches such as psychodynamic, cognitive-behavioral, and solution-focused therapy. Counsellors provide a non-judgmental and accepting environment in order to help survivors of sexual abuse to feel safe in expressing and exploring their emotions. Counsellors help to guide the survivor through the challenges associated with working through the trauma and the emotional aftermath of their experience.
Counsellors encourage survivors to share their story and provide them with the skills and knowledge needed to effectively manage their emotions and memories associated with the abuse. Along with providing counseling, counsellors can also provide referrals to other related professionals such as psychiatrists, social workers, and other supporting professionals.
Benefits of Sexual Abuse Counselling
Sexual abuse counselling has a range of positive benefits for survivors of sexual abuse, including:
- Empowerment: Survivors are able to regain control of their lives and take steps to improve mental health and emotional wellbeing.
- Safety: In a safe and accepting environment provided by a counsellor, survivors of abuse can feel secure to express themselves and to discuss their experiences without fear of judgement or criticism.
- Support: Counsellors provide unconditional support and guidance to help survivors understand their experiences and to come to terms with the effects of the trauma.
- Insight: Counsellors help survivors reflect on the past and their current situation in order to gain insight into their experiences and how to move forward.
- Skills: Counsellors provide practical skills and techniques to help survivors cope with and manage their emotions during and after the counselling process.
Résultats attendus
Survivors who undergo sexual abuse counselling can expect to:
- Gain insight into their experience of sexual abuse and the associated emotional effects.
- Learn how to effectively manage their emotions and cope with difficult memories and feelings.
- Understand the impact of the sexual abuse and how to move forward in a positive manner.
- Develop a greater sense of self-esteem and confidence.
- Identify strategies to manage stress and difficult situations.
- Gain the tools and skills to better understand their feelings and thoughts.
- Learn healthy ways to heal and cope with trauma.
- Build a greater sense of self-worth and self-respect.
Conclusion
Sexual abuse counselling is a beneficial form of therapy that can help survivors of sexual abuse cope with their trauma and rebuild their lives. Through providing a safe and non-judgmental environment, counsellors can help individuals understand their experiences and empower them to take active steps towards healing. By offering support and guidance, counsellors help survivors to manage their emotions and to learn practical strategies for dealing with their trauma. Ultimately, counselling can provide the necessary tools for survivors to reclaim their power and take control of their lives.
Définition et aperçu
L'American Psychological Association définit l'abus sexuel comme toute activité sexuelle non désirée obtenue par la coercition, la force ou la menace. Les experts pensent que cela a moins quelque chose à voir avec le sexe et plus avec le fait que l'agresseur impose pouvoir et autorité à la victime.
Il existe de nombreux types d'abus sexuels. Ceux-ci incluent le viol, la molestation et les agressions sexuelles. Le viol est une relation sexuelle non consensuelle. Soit la personne ne le veut pas, soit elle n'est pas dans la faculté mentale appropriée pour décider ou donner son consentement (comme une personne violée en état d'ébriété ou droguée). Le viol peut concerner non seulement des hommes et des femmes célibataires, mais également des personnes mariées ; le viol conjugal se produit lorsque les rapports sexuels sont devenus forcés.
Molestation, d'autre part, se produit généralement chez les enfants. Sur la base des données du réseau national sur le viol, l'abus et l'inceste, environ 44% d'abus sexuels sont infligés à des personnes de moins de 18 ans. L'inceste est une sorte de pédophilie et est perpétré par des membres de la famille immédiate sur l'enfant.
L'agression sexuelle, quant à elle, est définie comme le fait d'avoir ou de tenter d'avoir un contact sexuel avec une autre personne sans son consentement. Toucher et tâtonner entrent dans cette catégorie.
Tous les types d'abus sexuels n'entraînent pas un contact sexuel. Le voyeurisme et l'exposition à la pornographie sont déjà des formes d'abus sexuels. Il en va de même pour la pornographie de vengeance ou forcer quelqu'un à participer à la pornographie.
Sexual abuse can have a long-term impact on the survivor’s mental and physical well-being. It is therefore important that they can get the right support such as counselling.
Qui devrait subir et résultats attendus
Les personnes qui croient avoir été victimes d'abus sexuels devraient envisager d'obtenir de l'aide, comme des conseils. L'expérience traumatisante peut conduire à dépression, anxiety, and uncontrolled anger. They may also show signs of post-traumatic stress disorder, especially if they are presented with triggers, which may be a place where the abuse took place or even a person who resembles their perpetrator. Others also resort to self-harm or develop nightmares. Some become perpetrators themselves.
Les victimes ont souvent une vision déformée du sexe. Ils peuvent soit être sexuellement hyperactifs, soit souffrir de la construction d'une intimité ou de relations. Elles peuvent être infertiles ou avoir des problèmes pour éjaculer ou avoir des rapports sexuels. Ils peuvent essayer de faire face au traumatisme de la violence en s'engageant dans une dépendance, qui pourrait être l'alcool et la drogue.
L'abus peut aussi les affecter physiquement. Cela peut entraîner des fractures ou des entorses ainsi que des ecchymoses et des blessures qui peuvent laisser des cicatrices physiques. Ils peuvent également contracter des maladies sexuellement transmissibles ou une infection de leurs organes reproducteurs.
At least 65% of sexual abuse cases are left unreported to the police, which make it more difficult for victims to receive the necessary help. Hence, there should be a strong awareness campaign defining sexual abuse.
Le counseling est un plan personnalisé car personne ne partage la même expérience. Elle est basée sur de nombreux facteurs, notamment le niveau d'expertise du praticien, la réceptivité de la survivante ou la gravité de l'abus et du traumatisme qui en résulte. Il peut donc s'écouler quelques séances pour des rendez-vous qui durent de nombreuses années.
Comment fonctionne la procédure ?
Pour obtenir des conseils en matière d'abus sexuels, les victimes peuvent s'adresser à n'importe quelle organisation ou agence à but non lucratif établie qui offre un tel service. Ces endroits ont des conseillers agréés, bien formés et certifiés, généralement spécialisés dans les abus sexuels. Certains d'entre eux se spécialisent selon le type d'abus ou l'âge de la victime. Après tout, l'état d'esprit d'un adolescent est différent de celui d'un adulte.
Les séances durent normalement de quelques minutes à une heure. Certaines des techniques les plus populaires incluent les techniques cognitives thérapie comportementale (TCC) et l'art-thérapie.
La thérapie cognitivo-comportementale est basée sur le principe que la perception que la personne a des événements a plus de poids que l'événement lui-même. Par exemple, une femme qui a subi un viol conjugal peut commencer à penser qu'elle n'est pas digne d'être aimée. Elle peut alors commencer à rejeter toute forme de soins de la part d'autres personnes.
La TCC s'est avérée efficace dans le traitement de la dépression, anxiété, et trouble de stress post-traumatique. Il se caractérise par la tenue d'un journal, la remise en question de l'état d'esprit de la survivante et l'enseignement de compétences pour l'aider à faire face aux pensées négatives sur elle-même et aux événements de sa vie.
L'art-thérapie, quant à elle, est recommandée aux personnes qui ont du mal à s'exprimer avec des mots. Ils peuvent utiliser les arts pour raconter leur histoire et finalement apprendre à faire la paix avec ce qui s'est passé et à faire face aux traumatisme. Il s'agit d'une stratégie efficace pour les enfants victimes d'abus sexuels.
La stigmatisation provoquée par les abus sexuels oblige de nombreuses survivantes à y faire face par elles-mêmes. Heureusement, de nombreuses agences ont déjà mis en place des permanences téléphoniques où elles peuvent recevoir des conseils par téléphone ou en ligne.
Risques et complications possibles
Partager une histoire d'abus sexuel peut être pénible, inconfortable et douloureux, car cela rappellera de mauvais souvenirs. Certains peuvent voir leur santé mentale et physique se détériorer, mais à mesure que le survivant reçoit l'aide dont il a tant besoin, ce problème devrait progressivement s'améliorer.
Les références:
- Dubowitz H, Lane WG. Enfants maltraités et négligés. Dans : Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, Behrman RE, eds. Manuel Nelson de pédiatrie. 19e éd. Philadelphie, Pennsylvanie : Elsevier Saunders ; 2011 : chap. 37.
- US Department of Health and Human Services.Child Welfare Information Gateway.Identification of Sexual Abuse. https://www.childwelfare.gov/can/identifying/sex_abuse.cfm. Consulté le 21 novembre 2014.
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