Être actif

Jusqu'à il y a environ 12 000 ans, les humains passaient la plupart de leur temps à chasser, à pêcher et à chercher de la nourriture.1 En d'autres termes, lorsqu'ils étaient actifs, ils étaient toujours debout. Avance rapide jusqu'à maintenant, et, biologiquement parlant, nous n'avons pas tout changé…