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Réduire le temps d'écran

Réduire le temps d'écran, Reducing screen time, تقليل وقت النظر إلى الشاشة
...usage. * Set‍ specific time slots for device use and stick to them. **2. Create Screen-Free Zones:** * Designate certain areas or rooms in your home as screen-free⁢ zones, ⁣such...