ex-docteur

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What is Minor Head Trauma?

Infection à cytomégalovirus

Qu'est-ce qu'un traumatisme crânien mineur? Un traumatisme crânien mineur ou une petite blessure à la tête n'est généralement pas une cause de préoccupation. Cela pourrait causer une petite bosse, une ecchymose ou une coupure sur le cuir chevelu ou le visage. Les personnes légèrement blessées font…

Qu'est-ce qu'un podologue?

Podologue, الأرجل, Podologue

Les podiatres sont des médecins spécialistes qui aident à résoudre les problèmes qui affectent vos pieds ou vos jambes. Ils peuvent traiter les blessures ainsi que les complications liées à des problèmes de santé persistants comme le diabète. Vous pourriez les entendre appeler un podiatre ou un médecin de…

Qu'est-ce qu'un physiothérapeute?

اخصائي العلاج الطبيعي, Physiothérapeute, Physiothérapeute

Un physiothérapeute, ou physiothérapeute, travaille avec les patients pour les aider à gérer la douleur, l'équilibre, la mobilité et la fonction motrice. Si vous avez déjà eu une maladie ou une blessure qui a eu un impact sur votre capacité à vous déplacer ou à effectuer des tâches quotidiennes, votre médecin peut vous avoir référé…

Ce que vous devez savoir sur le COVID-19

Ce que vous devez savoir sur COVID-19, ا يجب أن تعرفه عن مرض كوفيد -19, Ce que vous devez savoir sur le COVID-19

Le COVID-19 est une maladie causée par un coronavirus appelé SARS-CoV-2. Les scientifiques l'ont découvert pour la première fois en décembre 2019. 1 En mars 2020, l'Organisation mondiale de la santé a déclaré que l'épidémie de COVID-19 était une pandémie mondiale. 2 COVID-19 provoque généralement des symptômes respiratoires, comme un rhume ou une grippe,…

Prenant soin de vous

Prendre soin de soi, Prenant soin de vous, الاعتناء بنفسك

Nous voulons vous montrer que prendre soin de vous peut être simple. Prenez quelques secondes pour penser à une plante d'intérieur. Quoi que vous imaginiez, que ce soit un cactus, une fougère ou un lis de la paix, cette plante a besoin de soins et d'attention. Avoir tendance à…

Éviter le burn-out

Éviter le burn-out, تجنب الإرهاق, Éviter le burn-out

Le stress vous laisse-t-il parfois épuisé et démotivé ? Si la réponse est oui, vous souffrez peut-être d'épuisement professionnel. Alors, qu'entendons-nous par « épuisement professionnel » ? C'est l'épuisement physique, émotionnel et mental causé par le stress à long terme au travail,…

Mieux dormir

Mieux dormir, النوم بشكل أفضل, Mieux dormir

Voyons pourquoi mieux dormir est si important, ce qui vous empêche d'en avoir assez et mes 5 meilleurs conseils pour dormir plus naturellement. Vous connaissez le sentiment. L'horloge sonne 3, et vous êtes…

Bain de soleil et vitamine D

Bains de soleil et vitamine D, امات الشمس وفيتامين د, Bain de soleil et vitamine D

Aussi ringard que cela puisse paraître, il n'y a vraiment rien de tel qu'un rayon de soleil pour égayer votre journée. Prendre un bain de soleil à l'extérieur et être actif est excellent pour votre santé physique et mentale. Et il ne s'agit pas seulement d'obtenir votre sang…

Être actif

Être actif, Être actif, الحصول على النشاط

Jusqu'à il y a environ 12 000 ans, les humains passaient la plupart de leur temps à chasser, à pêcher et à chercher de la nourriture.1 En d'autres termes, lorsqu'ils étaient actifs, ils étaient toujours debout. Avance rapide jusqu'à maintenant, et, biologiquement parlant, nous n'avons pas tout changé…