Santé mentale
Qu'est-ce que le trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
Le trouble de stress post-traumatique, également connu sous le nom de TSPT et parfois écrit comme trouble de stress post-traumatique ou trouble de stress post-traumatique, est une condition qui se développe parfois après qu'une personne a vécu ou été témoin d'un événement mettant sa vie en danger, terrifiant ou profondément traumatisant.[1 ] Exemples…
Qu'est-ce que le burn-out ?
L'épuisement professionnel est un état d'épuisement mental, émotionnel et physique continu qui survient à la suite d'exigences écrasantes, de stress chronique ou d'insatisfaction au travail. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie en soi, il est reconnu comme étant un tremplin…
Qu'est-ce que le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) ?
Le trouble dysphorique prémenstruel, abrégé en PMDD, est un type grave de syndrome prémenstruel (SPM). La majorité des personnes qui ont leurs règles subissent des changements physiques et émotionnels cycliques dans les jours qui précèdent leurs règles, tels que des seins sensibles et une humeur…
What is Bipolar Disorder?
Bipolar disorder, also known as bipolar affective disorder and, less commonly, manic depression, is a mental health condition that causes dramatic changes in mood that, in turn, affect people’s ability to carry out day-to-day tasks. It is characterized by serious…
Qu'est-ce que l'épisode dépressif ?
Épisode dépressif La définition d'un épisode dépressif est une période de dépression qui persiste pendant au moins deux semaines[1]. Au cours d'un épisode dépressif, une personne connaîtra généralement une humeur faible ou dépressive et/ou une perte d'intérêt pour la plupart des activités,…
Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
Dépression post-partum Aussi connue sous le nom de dépression postnatale, la dépression post-partum (DPP) est un type de dépression qui peut survenir lors de la naissance d'un bébé. La DPP est beaucoup plus grave que le léger « baby blues » que de nombreuses nouvelles mères ressentent pendant quelques-unes…
Éviter le burn-out
Le stress vous laisse-t-il parfois épuisé et démotivé ? Si la réponse est oui, vous souffrez peut-être d'épuisement professionnel. Alors, qu'entendons-nous par « épuisement professionnel » ? C'est l'épuisement physique, émotionnel et mental causé par le stress à long terme au travail,…
Gérer l'anxiété
L'anxiété est une partie naturelle de la vie, et c'est quelque chose que nous ressentons tous de temps en temps. Mais les gens réagissent différemment aux situations. Quelque chose qui vous rend anxieux peut ne pas affecter quelqu'un d'autre de la même manière. Pour certaines personnes, l'anxiété…
Épisode dépressif
La définition d'un épisode dépressif est une période de dépression qui persiste pendant au moins deux semaines.1 Au cours d'un épisode dépressif, une personne connaîtra généralement une humeur basse ou dépressive et/ou une perte d'intérêt pour la plupart des activités, ainsi que de nombreuses…
Signes de dépression post-partum
Également connue sous le nom de dépression postnatale, la dépression post-partum (DPP) est un type de dépression qui peut survenir lors de la naissance d'un bébé. La DPP est beaucoup plus grave que le léger « baby blues » que de nombreuses nouvelles mères ressentent pendant quelques jours ou un couple…
Signes de dépression
Les signes de dépression sont nombreux et variés. La dépression est bien plus qu'un sentiment de tristesse; il s'agit d'une condition médicale qui peut provoquer des symptômes graves et prolongés et perturber considérablement le fonctionnement quotidien d'une personne.[1] La dépression est considérée comme la plus…
Que fait vraiment un psychologue ?
Un psychologue est quelqu'un qui étudie l'esprit et le comportement. Alors que les gens pensent souvent à la thérapie par la parole lorsqu'ils entendent le mot psychologue, cette profession englobe un large éventail de domaines spécialisés, notamment la recherche animale et le comportement organisationnel. Les…