Santé mentale

Éviter le burn-out

Éviter le burn-out, تجنب الإرهاق, Éviter le burn-out

Le stress vous laisse-t-il parfois épuisé et démotivé ? Si la réponse est oui, vous souffrez peut-être d'épuisement professionnel. Alors, qu'entendons-nous par « épuisement professionnel » ? C'est l'épuisement physique, émotionnel et mental causé par le stress à long terme au travail,…

Gérer l'anxiété

Managing anxiety, Gérer l'anxiété, إدارة القلق

L'anxiété est une partie naturelle de la vie, et c'est quelque chose que nous ressentons tous de temps en temps. Mais les gens réagissent différemment aux situations. Quelque chose qui vous rend anxieux peut ne pas affecter quelqu'un d'autre de la même manière. Pour certaines personnes, l'anxiété…

Épisode dépressif

الاكتئاب ,Épisode dépressif,الحلقة الاكت,Épisode dépressifئابية, الاكتئاب

La définition d'un épisode dépressif est une période de dépression qui persiste pendant au moins deux semaines.1 Au cours d'un épisode dépressif, une personne connaîtra généralement une humeur basse ou dépressive et/ou une perte d'intérêt pour la plupart des activités, ainsi que de nombreuses…

Signes de dépression post-partum

Signes de dépression post-partum, علامات اكتئاب ما بعد الولادة, Signes de dépression post-partum

Également connue sous le nom de dépression postnatale, la dépression post-partum (DPP) est un type de dépression qui peut survenir lors de la naissance d'un bébé. La DPP est beaucoup plus grave que le léger « baby blues » que de nombreuses nouvelles mères ressentent pendant quelques jours ou un couple…

Signes de dépression

Signes et symptômes de dépression, dépression, الاكتئاب

Les signes de dépression sont nombreux et variés. La dépression est bien plus qu'un sentiment de tristesse; il s'agit d'une condition médicale qui peut provoquer des symptômes graves et prolongés et perturber considérablement le fonctionnement quotidien d'une personne.[1] La dépression est considérée comme la plus…

Que fait vraiment un psychologue ?

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Un psychologue est quelqu'un qui étudie l'esprit et le comportement. Alors que les gens pensent souvent à la thérapie par la parole lorsqu'ils entendent le mot psychologue, cette profession englobe un large éventail de domaines spécialisés, notamment la recherche animale et le comportement organisationnel. Les…

Qu'est-ce que la psychiatrie?

Psychiatrie

Un psychiatre fournit le diagnostic et le traitement des maladies mentales affectant les personnes de tous âges, spécialisé dans les affections et troubles tels que la démence, la maladie d'Alzheimer, le TDAH (trouble avec hyperactivité avec déficit de l'attention), le deuil, le trouble bipolaire, la schizophrénie, les troubles de l'alimentation, les troubles du sommeil, les troubles sexuels , humeur…